午前8時、徒歩で外出。近所の24時間スーパー。土曜日はチルドピザが特売なので7枚購入。見切り品の高級つぶあんパンも購入。
栗入り高級つぶあんパン、お前380kcalもあんのか……私の基礎代謝が1600kcal弱だから、これだけで1/4だ。
午前10時、自転車で外出。二条のスーパーで冷凍パスタ、ドラッグストアでビタミン剤、業務スーパーで鶏むね肉1kgと刺身こんにゃくを購入。
鶏むね肉をミニマル料理流に炊く。
『トモダチ100人よべるかな？』シーズン2を視聴。今回は幕張メッセに友達を集めて4つのバトルで勝負するという内容。なかなかの面白さでした。
妹にLINEでご機嫌うかがい。水曜に用事があるらしい。気楽になれれば良いなあ。