1月23日

4時半就寝、7時に一旦起床してゴミ出し。二度寝して9時半起床。これは早寝早起き成功か。

起床後、腹筋と腕立て伏せを日課としている。今日はサイドプランクを追加してみたのだが、20秒保つのもキツい。脇腹の筋肉が衰えすぎている。

洗濯。

『11文字の檻』を読了。大変に面白かった。

久しぶりに『AdoのANN』を聴いてみたら、冒頭のタイトルコールの音程が納得いかなかったらしく、のっけから挙動不審になっていて可愛らしかった。

『深夜の馬鹿力』をradikoで聴取。こっちはこっちでベストバイが介護用しびんとか言い出している。

山田五郎のYoutubeチャンネルでプロモーションしていたキュビスム展。3月末からは京都でも開催されるのね。これは楽しみ。

昨日の明け方のこと。近所の24時間スーパーへの行き帰りにある女優の名前が出てこず難渋する。『万引き家族』、『ENGEIグランドスラム』でナイナイと並んでMC、伊藤沙莉とのポッドキャスト、百田夏菜子と同級生。周辺情報だけズラズラと出てくる。今日の夜、急に思い出したね。松岡茉優。

スーパーのサッカー台で生肉を詰め替えている人を稀に見かける。プラスチックのトレーを持ち帰りたくないのだろうが、この人の存在でサッカー台の信頼感が大幅に落ちている。

近所の自販機に500円のジュースが並んでいた。

CBDとはカンナビジオールという麻から抽出される成分らしい。ゲートウェイドラッグの予感。