昨日は最高気温が前日比マイナス5度で、室温自体は27度もあるのに何だか肌寒いような心持ちで体温調整に苦しむ。薄手の毛布なども持ち出して24時に就寝するも、午前2時に目覚めたら寝汗で枕がシットリと濡れている。この後も飛び飛びに目覚めながら朝7時まで眠ることに成功。これは生活リズム戻ったんじゃない……と、この時は思ってました。
午前中、給付金の書類と市税の書類を書く。
昼過ぎ、花屋さん来宅。仏花を購入する。マスクをして応対したので、ついでに書類二件を近所の郵便ポストまで投函。
夕方、急激に眠くなり5時から7時まで就寝。この昼寝(夜寝?)が効いたのか、宵っ張りになってしまいました。
『深夜の馬鹿力』を聴取。コロナ禍以降、クオリティが下がってきている気がする。まあ馬鹿力に限らずな気もするけど。
0 件のコメント:
コメントを投稿
注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。