起床してすぐにラジオ体操→ 7 minutes workout → 2分間ビーパー
さらに3kgのダンベルで上腕二頭筋のダンベルカール
青春18きっぷを使っていきたいところをピックアップ
- MJ’s FES みうらじゅんフェス！マイブームの全貌展 SINCE 1958＠川崎市市民ミュージアム
- 養老天命反転地
- 大塚国際美術館
- 高松に住んでいたころの小学校
東日本大震災の被災地にも一度、足を運んでみたいな
東証、全面安
株を仕込んだ次の日に全面安になるの本当に悲しいなあ
でも数年単位で持つつもりなので、グッと我慢の子
夕方から少しだけドラクエ10、夜からは盛大にスプラ2
袋菓子を二袋も空けてしまう
過食モードだ
明日は68kgになっているだろう
紙ごみとプラごみの整理をする
明日は朝から掃除機をかけよう
たまむすびを聴取
石野卓球のゲストコーナーがお目当て
相変わらずピエール瀧と一緒に適当なことを言い倒しているうちにコーナーが終了
嵐のように去っていったな
日付が変わって、木曜ヨルナイト×ヨルナイトを視聴
田村ゆかりゲスト回
アビスパ福岡のユニフォームを着てご満悦だったな
明日は夕方から甥っ子と小一時間、遊ぶで
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