6月21日(記述日、6月25日)

左足のふくらはぎが攣りそうになりながら8時覚醒。カリウム不足？

午後4時に自転車で外出。今夏、初の日傘稼働。直射日光の有無で体感温度が全然違う。最寄りの宅配ロッカーへAmazonの荷物を回収しに行く。思ったより箱が大きくて、帰りは自転車を押し歩いて家路につく。

今夏って言った？

日傘を自転車の傘ホルダーにセットしやすいように持ち手を太くしたい。修理屋さんで交換してもらえそうな気がする。検索したらミスターミニットという店が出てきたので、タイミングをみて行ってみよう。

午後8時に近所の24時間スーパー、午後11時に二条駅近くのスーパーでも買い物。

今日は少し調子が悪かったのだが、レンチンの豚汁をすすったら大回復した。塩分と水分が足らなかったらしい。

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『マイ・ゴーストリー・フレンド』を読み始める。